カラダ温めごはん

病気にならないカラダ温めごはん

冷えて病気になりやすい体を改善するべく最近買った本。
写真もきれいでレシピもどれも美味しそう！
「冷えて○○タイプ」のチェックシートもついていて
理論編も読み物として面白かったです。

あ〜おなかすいてきた！