いままで通っていたヨガ教室がなくなってしまったので、金曜19時からの禅の湯ヨガに行ってみました。 ここは1回1000円でヨガだけでも参加可能で、温泉とセットで利用すると料金の割引あるそうです。 先生も優しい感じで、お寺の境内でのヨガはリラックス…
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