最近運動不足なので、2キロほどひさびさにウォーキング&軽くジョギング。 で、汗だくになって帰宅。 いままでで一番足が上がらないかも…。 体力の衰えを感じた一日でした。 今日のMDに入れた曲。(ホントはipodがほしい!) かなり昔の曲だけど、なんか運動…
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