2006-11-14 ヨガ教室の日 暮らし 今日は2回目のヨガ教室の日。 前回は先生の自己紹介や運動についての説明の時間が多かったので、今回はより運動の時間が多くなっていました。 自分の体の硬さを再確認しました(笑)